sábado, 18 de febrero de 2012

LA RECETA DE LA SEMANA

Recetas de Cocina
Hoy  Arroz a la jardinera
Ingredientes:
1/4 taza aceite oliva
4 trozos de tocineta picadita (opcional)
1/2 taza sofrito
2 cdtas. ajo picadito
cilantro y achiote
1 sobre de caldo de pollo en polvo
2 tazas de agua
2 tazas arroz grano largo
sal a gusto
1 lata
15.5 oz. habichuelas coloradas , escurridas
1 lata
15.5 oz. garbanzos cocidos , escurridos
1 lata de 8 oz. vegetales mixtos

Preparación: 
En un cazo mediana eche el aceite de oliva, caliente y eche la tocineta y cocine hasta que quede doradita.
añadir el sofrito, ajo, sazon, cubito en polvo y el agua y cocine hasta hervir.
ahora añadir el arroz y sazonar al gusto, tape y cocine a fuego moderado por
20 minutos.
eche los granos y los vegetales mixtos, mezcle, tape y cocine por
5 minutos. sirve con queso rallado.

Se puede sustituir la tocineta de cerdo por tocineta de pavo y tambien por filete de pechuga de pollo trozaditas.

Espero que les guste....hasta la próxima.

sábado, 11 de febrero de 2012

Mi primer post

Quiero darles la bienvenida a todas las amigas que visitarán este sitio, espero que sea de gran interés lo que tratemos aqui, sea de crecimiento como mujer.